Jon Kabat-Zinn y Fernando A. de Torrijos

Jon Kabat-Zinn y Fernando A. de Torrijos

REBAP INTERNACIONAL ( Programa de 8 semanas basado en la Atención Plena)

Mindfulness

El cielo es este momento.
El infierno es desear que este momento sea diferente.
Jeff Foster





sábado, 17 de marzo de 2018

Finaliza el Curso Mindfulness de 8 semanas (Insight Mindfulness)



Finaliza el curso de 8 semanas de reducción del estrés basado en  Mindfulness en el Teléfono de la Esperanza de Sevilla.

Enhorabuena a todos los participantes por su entrega, dedicación y entusiasmo y por haber dedicado un tiempo  muy valioso a su propio autoconocimiento y cuidado personal mediante la práctica de la Atención Plena.